EestiEnglishРусский
Tere tulemast Antsla tantsuselts Pärliine koduleheküljele!

Tants on keha luule.
Keha on keel,
mida kõneleb kõiksus:
kuule, tunne ja näe. (Doris Kareva)

Uudised

Tagasi
06/09/2018 16:41  Ülemaailmne tervise qigongi päev 8.sept.15:00 Antsla KSK-s

8.septembril, ülemaailmsel tervise qigongi päeval, viib Antsla Kultuuri-ja Spordikeskuses kell 15:00-16:15 hiina tervisevõimlemise läbi praktik Raul Rehe, kes on õppinud hiina tervisekunsti Mart Parmase käe all ning täiendanud end Hiina ja Jaapani meistrite juures nii Eestis kui Hiinas. 

Qigong on üks kaheksast hiina tervisekunstist - traditsiooniline hingamisharjutuste ja meditatsiooni süsteem organismis energiataseme tõstmiseks.

Selle tervist säilitava ja parandava kunsti traditsioonid ulatuvad aastatuhandete taha, mille filosoofia ja mõttesüsteemi aluseks teadlikkus ja kontroll oma eluenergia (qi) üle: meele, hingamise ja keha reguleerimise oskus ning inimese bioaktiivsetes kanalites ja siseorganites liikuva energia arendamine ja suunamine.

Harjutused aitavad meelel rahuneda ja keskenduda, tasakaalustavad siseorganite tööd ja tugevdavad luid, liigeseid ja lihaseid.

Qigong sobib nii tervise säilitamiseks kui ka ravimiseks, füüsilise vormi parandamiseks, psüühilise ja emotsionaalse tasakaalu leidmiseks.

Harjutused on jõukohased igale vanusele sõltumata füüsilisest vormist.

Tule ja tee esimene samm oma eluväe (qi) avastamisel ning suunamisel.


Parema füüsilise ja vaimse vormi enesekorrastamise tutvustustreening on tasuta.
Treeningriieteks sobivad mugavad, liikumist võimaldavad riided.
Võimelda saab paljajalu, sokkides või õhukese tallaga jalanõudes. 

Regulaarsed treeningud algavad oktoobris.

Eelregistreerimine: parliinetants@gmail.com









Lisa kommentaar:
Autor: 
Kommentaar:
Spämmirobotite tõke - trükkige kood mida näete pildil:
  Uuenda*
 

Salvesta kommentaar

Tagasi